چرا دلم به درس نمیره

به گزارش مجله پیک سنسه; این عبارت در دوران آمادگی برای کنکور توسط تعداد قابل توجهی از متقاضیان قابل بیان است. بی انگیزگی می تواند از همان ابتدا داوطلب را از مطالعه بازدارد یا در دوران آمادگی و به دلایل مختلف به وجود بیاید و او را از ادامه تحصیل منصرف کند. از آنجایی که کمبود انگیزه در کوتاه مدت، از چند دقیقه تا چند روز و حتی چند ماهه، مشکلاتی را برای مطالعه و آمادگی داوطلبان ایجاد می کند، در این مقاله سعی خواهیم کرد به نقش انگیزه در موفقیت و موفقیت بپردازیم. علل و زمینه های شکست در زمان آماده شدن برای کنکور در مورد ایجاد آن صحبت کنیم.

قبل از هر چیز به این نکته توجه کنید که داشتن انگیزه برای انجام هر کاری بهترین محرک و اساسی ترین عامل برای حرکت رو به جلو و رسیدن به هدف است. پس هر چقدر هم که تلاش کنید، اگر انگیزه مطالعه و آمادگی برای کنکور را نداشته باشید، رسیدن به نتیجه مطلوب دشوار خواهد بود. عوامل مختلفی می تواند بر انگیزه شما برای مطالعه تأثیر بگذارد. از جمله این عوامل می توان به مشکلات خانوادگی، محتوای کتب درسی و عدم علاقه داوطلب به آنها، احساس ترس یا نگرانی داوطلب از وضعیت خود در مقابل سایر داوطلبان، نبود امکانات عینی، برنامه درسی و آموزشی برای خوب و اصولی بودن آن اشاره کرد. مطالعه. ، مشکلات جسمی و روحی و … به نقل از. با توجه به اینکه شما داوطلبان عزیز تقریباً در ابتدای مطالعه و آمادگی برای کنکور هستید، بهتر است از همین الان شروع به ایجاد یا تقویت انگیزه برای آمادگی در کنکور کنید. برای رسیدن به چنین هدفی باید کارهای خاصی انجام داد.

راه های ایجاد انگیزه برای مطالعه در کنکور:

1- هدف داشته باشید

هر رفتار یک انسان ناشی از تعامل سه عنصر هدف، انگیزه و نیاز است. چرا وقتی تشنه هستیم برای یافتن آب و رفع تشنگی به همه جا می شتابیم؟ زیرا ما به آب نیاز داریم و کمبود آب در بدن ما انگیزه ایجاد می کند و از این رو تمام تلاش خود را برای رسیدن به هدف یعنی آب به کار می گیریم. اگر می خواهید انگیزه مطالعه بیشتر را پیدا کنید، ابتدا باید هدف خود را مشخص کنید. وقتی مشخص شد که هدف شما از رسیدن به این هدف چیست، طبیعتاً احساس می کنید که به چیزهایی نیاز دارید که با مطالعه و مطالعه به دست می آیند و بنابراین برای رسیدن به این موارد، برنامه ریزی کنید و سپس بر اساس آن عمل کنید. برنامه ریزی. تو بساز

بنابراین، برای اینکه انگیزه کافی برای مطالعه پیدا کنید، به این فکر کنید که چرا در حال مطالعه هستید. به آینده ای روشن فکر کن که باید با دستان خودت آن را خلق کنی و اکنون ای داوطلب عزیز ابزار تو برای رسیدن به این آینده مطالعه است. به این فکر کنید که برای قبولی در یک امتحان قابل قبول از خود چه انتظاری دارید و چقدر این انتظار در حد توانایی های شما است یا خیلی کمتر از آن. ممکن است در طول مسیر چندین بار ناامید یا ناامید شوید. اما با تمام وجود سعی کنید قوی بمانید و به «اما» و «اگر» فکر نکنید و فقط به «باید» فکر کنید و قطعاً در رسیدن به هدفی که برای خود تعیین کرده اید موفق خواهید شد. پس هر چیزی را که شما را از این مسیر باز می دارد بردارید و اجازه ندهید هیچ مانعی در مقابل شما قرار نگیرد و تمام موانع ناامیدی، خستگی، بی حالی و «نمی توانم» و اندیشیدن به هدف، انگیزه و قدمی استوار را از بین ببرید. راه

2- از زبان استفاده کنید

وقتی چند دوست داری، دوستی را دوست داری که بیشتر شبیه توست، احساسات و ذهن تو را دارد و به زبان تو صحبت می کند و بیشتر به حرف های او توجه می کنی و حتی او را بیشتر به یاد می آوری. زبان کتاب زبان عمومی است و باید اینطور باشد. این شما هستید که پس از مطالعه باید کتاب و متن و گرافیک و فرمول را به زبان خودتان بیان کنید. این اثر ترجمه نام دارد. دستکاری زبان یکی از اصول مطالعه است. برای این کار فقط باید صبور باشید. تا پیچیده ترین مطالب علمی با مطالعه و پیشروی به زبان ساده و قابل فهم و دلنشین خودت برگردند. از خودتان مثال بزنید و حتی این متن را دوباره به زبان ساده خودتان بنویسید. اگر به معنای واقعی کلمه می خواهید مطالب کتاب را بخوانید و حفظ کنید، واقعاً نمی توانید یادگیری عمیق داشته باشید. اما اگر مطالب را با استفاده از زبان یاد بگیرید، بسیار راحت تر می توانید تمام مطالب کتاب را بیان کنید و آن را به خاطر بسپارید.

3- با کتاب شوخی کنید

هنگامی که تلویزیون تماشا می کنید یا با دوست خود صحبت می کنید، لبخند بر لب دارید و آرامش دارید. اما وقتی در مورد کتاب صحبت می کنید، مطالعه می کنید و کلاس می روید، جدی، محکم و اخم می شوید. در روانشناسی حافظه و یادگیری می گوییم: مطالبی که بیشترین بار عاطفی را دارند از نظر حافظه شبیه ترند و بهتر به خاطر سپرده می شوند. زیرا هیجان، علاقه مندی، تمرکز و متعهد شدن مطالب به حافظه را آسان تر می کند.

برای حفظ بهتر مطالب کتاب از مثال های هیجان انگیز، شادی آور و حتی خنده دار استفاده کنید. این علاقه و تمرکز شما را بسیار بهبود می بخشد. به عنوان مثال، پس از خواندن اینکه یک الکترون در یک سیم حرکت می کند و مانند یک لامپ به مقاومتی برخورد می کند و لامپ را روشن می کند، به قول خودتان بگویید: یک موتورسوار (الکترون) به سرعت در یک خیابان ساکت (سیم) حرکت می کند و ناگهان به یک لامپ برخورد می کند. دیوار (مقاومت) می زند و بعد احساس می کند که پروانه ها دور سرش می چرخند (روشن می شود)! تا جایی که می توانید به سخت ترین مطالب کتاب بار احساسی مثبت بدهید و آن را بخوانید تا مطالب بهتر و طولانی تری در ذهن شما بماند. برای این کار، مثال‌های هیجان‌انگیزی بیاورید و با کتاب آن‌قدر شاد و هیجان‌انگیز رفتار کنید که انگار با عزیزترین دوستتان آشنا شده‌اید.

4- به لذت های پایانی توجه کنید نه به سختی های راه

برای شروع هر کاری باید بپذیرید که در این مسیر سختی هایی وجود خواهد داشت و باید برای رسیدن به اهداف و آنچه دوست دارید تلاش کنید. پذیرفتن سختی مسیر پیش رو شما را برای رویارویی با سختی های مسیر و پیشرفت آماده می کند. هر کاری که انجام می دهیم بسته به نوع کار سختی ها و مشکلاتی را به همراه دارد. اگر نپذیرید که ممکن است در آمادگی برای کنکور دچار مشکل شوید یا اینکه در این مدت مجبور شوید انجام بسیاری از فعالیت های مورد علاقه خود را رها کنید، قطعا انگیزه خود را از دست خواهید داد و نمی توانید موفق شوید. یک قدم و یک پیشرفت این سوال ممکن است برای شما سخت باشد، مخصوصاً در ابتدای کار و تا زمانی که کار شما مسیر خودش را طی کند. پس قطعا و برای اینکه انگیزه خود را از دست ندهید، سختی ها را جاذبه مسیر رسیدن به هدف بدانید نه موانعی که بر سر راه شما قرار دارند و قادر به مدیریت آن نیستید.

اگر مجبورید 40 صفحه در روز بخوانید، روی درد خواندن 40 صفحه در روز تمرکز نکنید. در عوض، به لذت های نهایی که به دست خواهید آورد توجه کنید. آنچه شما را به تلاش مستمر سوق می دهد، میل به جذب لذت هاست. کسانی که از کوه بالا می روند و قله را فتح می کنند، لذت رسیدن به قله را در ذهن خود می پرورانند. این افراد هرگز به مشکلاتی که در راه با آن مواجه می شوند فکر نمی کنند. برعکس، آنها خود را آن بالا تصور می کنند و فکر می کنند که همه چیز آن بالا زیباست. این شور و شوق ذهنی باعث می شود سختی راه را به راحتی بپذیرند و به پیش بروند; اما اگر تمام ذهن خود را معطوف سختی مسیر می کردند و به آنچه تا پایان راه باقی می ماند فکر می کردند، این رنج تجسم یافته در ذهنشان به سرعت آنها را خسته می کرد.

5- به خود پاداش دهید

یکی از موارد بسیار مهمی که انگیزه شما را برای مطالعه بهتر و یادگیری طولانی‌تر افزایش می‌دهد این است که پس از هر راه حل رضایت‌بخش مطالعه یا تمرینی که به‌طور مستدلی برنامه‌ریزی و اجرا شده‌اید، از خودتان تشکر کنید و برای آن به خودتان پاداش دهید. این جایزه می تواند یک تماس کوتاه با یک دوست صمیمی یا تماشای بخشی از فیلم یا کارتون مورد علاقه شما یا هر کار دیگری باشد که در آن لحظه دوست دارید انجام دهید. برای مطالعه بهتر، حتی می توانید به خود قول دهید که اگر یک درس ریاضی یا زیست شناسی خاص را به خوبی یاد بگیرید، به خود پاداش خواهید داد. این جوایز و تشکر باعث انگیزه و تلاش شما برای یادگیری بهتر و بیشتر می شود.

6- از افکار منفی دوری کنید

یکی از مخرب ترین و بدترین چیزهایی که می تواند انگیزه یادگیری شما را کم یا از بین ببرد، فکر کردن به شکست ها و ناامیدی در دوران تحصیل و آمادگی برای کنکور است. افکار منفی مانند: “خیلی از داوطلبان بسیار قوی وجود دارند که نمی توانم با آنها کنار بیایم”، “من پیشرفت خوبی نداشته ام و با وجود اینکه زیاد مطالعه نکرده ام، نمی توانم نتیجه خوبی بگیرم.” “من در ریاضیات ضعیف هستم” و عربی” هستم و این دروس از دروس مهم کنکور هستند و نمی توانم در این دروس بر نقاط ضعفم غلبه کنم” و … این می تواند به انگیزه و روحیه شما آسیب جدی وارد کند. برای آمادگی و انگیزه بهتر، نه تنها حتی به افکار منفی فکر نکنید، بلکه افکار خنثی را از ذهن خود دور کنید و فقط به نکات مثبت و توانایی های خود فکر کنید تا در مسیر محکم حضور داشته باشید.

برنامه ریزی یکی از ارکان اصلی و مهم آمادگی برای کنکور است; پس حتما برای دوره های آمادگی کوتاه مدت و بلند مدت کنکور خود برنامه ریزی داشته باشید و بر اساس آن حرکت کنید و هر روز عصر میزان هماهنگی خود را با برنامه ارزیابی کنید. در این برنامه ریزی، همیشه به هدف خود توجه کنید. زیرا بدون تعیین هدف، برنامه ریزی غیر ممکن است و بدون برنامه ریزی، ایجاد نظم ناممکن است. داشتن برنامه و پیگیری آن انگیزه شما را برای مطالعه بهتر و ادامه آمادگی کنکور با پشتکار بیشتر افزایش می دهد.

برای افزایش انگیزه برای مطالعه به نکات زیر توجه کنید:

1- هرگز اعتماد به خداوند متعال را از دست ندهید. برعکس، در لحظات حساس و سختی که برایتان پیش می‌آید، بیش از هر زمان دیگری بر نیروی ایمان به خدا تکیه کنید و او را ناظر و تکیه‌گاه واقعی خود در همه حال بدانید و بدین ترتیب، به یاری حق، موفقیت در انتظار شماست تو خواهی بود

۲- ورزش کنید و به اندازه کافی بخوابید.

3- نقاط قوت خود را بشناسید. فهرستی از توانایی های خود تهیه کنید و آن را دو یا سه بار در روز با صدای بلند بخوانید. مثلاً بگویید: من آدم با استعدادی هستم و…

4- بیان مطالب ناامید کننده انگیزه و آرامش روحی انسان را کاهش می دهد. برای حل این مشکل باید از ارتباط با افراد منفی باف خودداری کنید.

5- هر زمان که احساس کردید علاقه ای به زندگی، تحصیل، ارتباط با دیگران ندارید، با مشاوران متخصص و دلسوز صحبت کنید تا مشکل شما ریشه یابی و برطرف شود.

6- سوءتغذیه و مشکلات جسمی یا روحی نیز بر بی میلی تأثیر می گذارد و انگیزه را کاهش می دهد; بنابراین اگر در این زمینه با مشکلی مواجه شدید، حتما آن را برطرف کنید.

7- اگر در گذشته خوب درس نخوانده اید یا عملکرد خوبی نداشته اید، آن را به عنوان یک تجربه و نه ابزاری برای سرزنش خود در نظر بگیرید. احساس گناه می تواند نشاط و انگیزه فرد را برای ادامه مسیر خود از بین ببرد.

8- از اینکه کمی به خود فشار بیاورید نترسید. بزرگترین مانع برای رسیدن به استعدادهای درونی، میل به راحتی است. چیزهای مهم زمانی اتفاق می افتد که شما تلاش و سختی را تحمل کنید.

9- هرگز از اشتباه کردن نترسید.

10- فکر خود را به مشکلات معمولی محدود نکنید و سعی کنید بزرگ و گسترده فکر کنید.

11- در زندگی خود شاد بودن را انتخاب کنید. افراد شاد همیشه انگیزه بیشتری برای انجام کارها دارند. خوشبختی حق مطلق شماست و آن را با هیچ چیز دیگری عوض نکنید.

12- به خود بیاموزید که کاری را که شروع کرده اید باید تمام کنید. اکثر ما قبل از انجام یک کار یا تصمیم گیری، به سراغ کار دیگری می رویم. اصلا خوب نیست مراقب باشید که همیشه کار خود را کامل کنید.

13- اکنون زندگی کنید. وقتی در گذشته یا آینده ای که هنوز نرسیده گیر کرده اید، نمی توانید از لحظه حال خود به خوبی استفاده کنید و تصمیمات درستی بگیرید.

14- وقتی احساس درماندگی یا شکست می‌کنید، هرگز عقب ننشینید. شاید موفقیت در چند قدمی شما باشد!

15- همیشه رویاهای بزرگ داشته باشید. اگر چیزی فراتر از انتظارات ما باشد، تمام تلاش خود را می کنیم تا آن خواسته را برآورده کنیم.

16- فهرستی از فواید مادی، معنوی و موقعیتی تحصیل و موفقیت تحصیلی تهیه کنید، هر روز آن را مرور کنید و در هر فرصتی به یکی از این فواید فکر کنید.

17- فهرستی از پیامدهای منفی درس نخواندن تهیه کنید و با فکر کردن، این پیامدهای منفی را به عنوان جدی، مهم و مشکل ساز به خودتان معرفی کنید.

18- با مشورت افراد متخصص، نحوه مطالعه و برنامه ریزی ساعات شبانه روزی خود را تغییر دهید.

منبع: مجله پیک سنسه

در دنیای مدرن امروزی، مطالعه و اخذ مدارک عالی یک ضرورت است. از ورود به مدرسه تا کسب بالاترین مدارک دانشگاهی، همه به تلاش و مطالعه نیاز دارند. اما گاهی دانش آموزان یا همه کسانی که در امر آموزش و پرورش دست دارند، با وجود علاقه، می گویند می خواهم درس بخوانم، اما نمی توانم. این مشکل هم مثل همه مشکلات راه حلی دارد و برای مطالعه بهتر می توانیم با ۸ راز مهم این مشکل را برطرف کنیم.

اگر می خواهید بدانید چرا گاهی می خواهم مطالعه کنم اما نمی توانم – زمان مطالعه و بهترین روش های مطالعه را بدانید، با مرکز مشاوره ایران تحصیل از سراسر کشور از طریق تلفن ثابت تماس بگیرید.

9099075307 تماس از سراسر کشور و 9099075307 (تماس از استان تهران)

تماس از طریق تلفن ثابت بدون دریافت کد پاسخگویی از ساعت 8 صبح تا 12 بعد از ظهر حتی در روزهای تعطیل رسمی

دلیل اینکه می خواهم درس بخوانم اما نمی توانم چیست؟

من می خواهم درس بخوانم اما نمی توانم چه کار کنم؟

درس خواندن یکی از سخت ترین و در عین حال آسان ترین کارها در دنیاست. لذت بخش یا طاقت فرسا به نحوه مطالعه ما بستگی دارد. یکی از سوالات متداول در این زمینه این است که من واقعاً می خواهم در مقطعی درس بخوانم، اما چه کاری می توانم انجام دهم؟ مشکل کجاست؟ چه چیزی باعث می شود از درس خواندن خسته شویم یا انگیزه خود را از دست بدهیم؟

کسانی که در امتحانات یا در مدرسه بهترین نتیجه را می گیرند مانند بقیه انسان ها هستند و گاهی اوقات احساس خستگی و ناامیدی می کنند. اما چیزی که آنها را متمایز می کند این است که به جای تسلیم شدن در غم و اندوه و تلاش مضاعف، در مواقع سخت قیام می کنند. همه دانش آموزان عزیز این لحظات را تجربه می کنند.

شاید شما علاقه زیادی به مطالعه داشتید، اما این انگیزه به دلایلی از بین رفت و از بین رفت. مشاوران آموزش ایرانی 8 راز مهم برای بهتر مطالعه را در طول سال ها تجربه در زمینه آموزش خلاصه کرده اند که اجرای این موارد می تواند نتیجه قابل توجهی در رسیدن به هدف مورد نظر ما داشته باشد.

چگونه با 8 راز مهم برای مطالعه بهتر موفق شویم؟

چگونه با 8 راز مهم برای مطالعه بهتر موفق شویم؟

مطالعه نیز مانند سایر فعالیت ها نیازمند تلاش ویژه ای است تا مولد و لذت بخش باشد. گاهی با تمام علاقه ای که به درس خواندن داریم، احساس بی میلی می کنیم و به خود می گوییم می خواهیم درس بخوانیم، اما نمی توانیم. با خواندن 8 راز مهم برای مطالعه بهتر راه های غلبه بر این احساس را خواهیم شناخت.

1. دغدغه تون رو بنویسید

گاهی هجوم افکار مختلف ما را از مطالعه عمیق درس باز می دارد. در چنین مواردی، تلاش ما برای تمرکز بر درس به هدر می رود. راه حل خوب این است که افکار مزاحم را روی کاغذ بنویسید و دلیل بروز آنها را در کنار آنها یادداشت کنید. این باعث می شود ذهن از این افکار خالی شود.

2. استرس نداشته باشید

فرقی نمی کند برای کنکور درس می خوانید، مدرسه یا دانشگاه. استرس می تواند تمام کار سخت شما را خراب کند. اگر رفع استرس برایتان سخت است، می توانید از مشاوران ایران تحصیل کمک بگیرید و با گفتگوی دوستانه، علل اصلی این اضطراب ها را شناسایی و برطرف کنید.

3. برنامه ریزی داشته باشید

هر چند ساعت مطالعه هم اگر بر اساس برنامه ریزی درست نباشد به نتیجه مطلوب نمی رسد. یکی از نکات برنامه ریزی دوره، داشتن برنامه کوتاه مدت و بلند مدت است. به مدت یک روز، یک هفته، یک ماه و یک سال به این فکر کنید که چه دروسی را باید، چه زمانی و چگونه مطالعه کنید.

4. به خودتان استراحت دهید

هنگام استراحت احساس گناه نکنید. بین کلاس ها هر چند دقیقه یک استراحت کوتاه داشته باشید. البته ممکن است این مقدار برای افراد مختلف متفاوت باشد، اما کارشناسان عموما توصیه می کنند که پس از 45 دقیقه مطالعه، 10 تا 15 دقیقه استراحت کنید.

به غیر از آن، به استراحت های بین روز یا ماهانه فکر کنید. مثلا برای یک یا چند ساعت کوتاه با دوستان یا خانواده خود به مکان های مورد علاقه خود بروید و از مطالعه کوتاه مدت خودداری کنید. سعی کنید در این لحظات فقط به فکر لذت باشید تا انرژی کافی برای ادامه مسیر موفقیت داشته باشید.

5. نگید میخوام درس بخونم ولی نمیشه

به مطالعه به عنوان یک وظیفه یا بار سنگین نگاه نکنید، بلکه آن را با عشق انجام دهید. به این فکر کنید که با مطالعه آینده شما چقدر بهتر و روشن تر خواهد بود. البته، این در صورتی است که شما یک هدف خاص و مورد علاقه داشته باشید. اگر هنوز هدفتان برایتان مشخص نیست، توصیه می کنیم ابتدا انگیزه خاصی برای خود تعریف کنید.

6. فضای مجازی رو کنار بگذارید

شکی نیست که در دنیای مدرن ما، استفاده از تلفن همراه بخشی جدایی ناپذیر از زندگی است. گذراندن وقت در دنیای مجازی به یک فعالیت روزمره تبدیل شده است. اما سعی کنید در حین مطالعه از این مکان ها دوری کنید یا حداقل کمتر به آنجا بروید.

بسیاری از افراد، به خصوص دانش آموزان کنکور، فکر می کنند که گاهی اوقات نگاه کردن به تلفن تاثیری در مطالعه و درک مطالب ندارد. اما متاسفانه این فضاهای مجازی باعث ایجاد فعالیت ذهنی و کاهش تمرکز ما برای مطالعه می شود. علاوه بر این، زمانی که باید صرف استراحت ذهن شود، صرف مشغول بودن می شود.

7. مثبت نگر باشید

سعی کنید افکار منفی یا حتی افراد منفی را از خود دور کنید. افراد منفی گرا کسانی هستند که مدام به شما می گویند نمی توانید، سخت است، یا مدام می گویند می خواهم درس بخوانم اما نمی توانم، چطور می توانید این کار را انجام دهید؟ و از این قبیل عبارات در عوض، برای رسیدن به آینده دلخواه خود با امید و انرژی قدم های محکم بردارید.

8. محیط متنوعی ایجاد کنیم

اتاق یا مکانی را که مدام در آن مطالعه می کنید جذاب کنید. این به معنای جذب، تزئین یا ایجاد چیزهایی نیست که حواس شما را پرت می کند. سعی کنید همیشه اتاق خود را مرتب نگه دارید. از گل ها و گلدان های کوچک برای زیبایی اتاق استفاده کنید. نور و اکسیژن کافی داشته باشید و برچسب های انگیزشی روی دیوار بچسبانید.

زمانی که احساس خستگی یا بی حوصلگی می کنید، چند نفس عمیق بکشید. گاهی در حین مطالعه کمی پیاده روی کنید و درس را با صدای بلند تکرار کنید تا یکنواختی از بین برود. همه اینها همراه با راهنمایی و برنامه ریزی صحیح در ایجاد علاقه به مطالعه تأثیر بسزایی دارد.

وقتی می خواهم درس بخوانم چگونه می توانم تمرکز کنم؟

وقتی می خواهم درس بخوانم چگونه می توانم تمرکز کنم؟

در 8 راز مهم برای بهتر مطالعه به نکاتی اشاره کرده ایم که در افزایش تمرکز تاثیر بسزایی دارد. یکی دیگر از موارد توصیه شده طراحی سوالات است. این باعث می شود در مورد درس کنجکاو شوید و به دنبال پاسخ باشید. علاوه بر این، در ایجاد علاقه تأثیر زیادی دارد.

صحبت با یک مشاور زمانی که افکار شما پراکنده است یا احساس می کنید می خواهید مطالعه کنید اما نمی توانید بسیار موثر باشد. علاوه بر این افرادی که از 14 راهکار جادویی و مهم برای افزایش تمرکز در کنکور استفاده می کنند، نه تنها افکار مزاحم را از خود دور می کنند، بلکه با ذهنی آرام مطالب را به صورت عمیق مطالعه می کنند.

خلاصه

در مقاله ای که می خوانید سعی کردیم با صحبت در مورد 8 راز مهم برای مطالعه بهتر روش های برانگیختن علاقه به مطالعه را به دانش آموزان عزیز یادآوری کنیم. اگر احساس می کنید می خواهم درس بخوانم اما نمی توانم و نیاز به مشاوره دارید، می توانید در هر روز هفته با همکاران ما تماس بگیرید.

موارد مشابه

نکات طلایی آزمون تستی را بدانید

بررسی 14 راز مهم رتبه های برتر کنکور

برنامه درسی شروع صفر برای امتحان رتبه اول چیست؟

8 راز مهم برای بهتر مطالعه

من می خواهم درس بخوانم اما نمی توانم

4.3/5 – (57 امتیاز)

من می خواهم قبل از امتحان درس بخوانم، اما نمی توانم، چه کار کنم؟

در روزهای نزدیک به امتحان انرژی شما به دلیل خستگی و استرس کاهش می یابد، برای بازیابی انرژی ۸ راز مهم برای مطالعه بهتر را مرور کنید.

وقتی صحبت از مطالعه با علاقه می شود، آیا سرعت مطالعه تاثیری دارد؟

یکی از راه های موثر برای افزایش تمرکز و جذابیت مطالعه، افزایش سرعت مطالعه است. در صورت تماس با ما، مشاوران ما جدیدترین روش های تندخوانی را به شما معرفی خواهند کرد.

آیا 8 راز مهم برای بهتر درس خواندن برای دانش آموزان دبیرستانی قابل استفاده است؟

قطعا بله. این روش ها برای تمامی مقاطع تحصیلی قابل اجرا هستند و با به کارگیری آن ها می توانید علاقه خود را به تحصیل افزایش دهید.

من نمی خواهم درس بخوانم و هر چقدر هم که سعی می کنم خودم را متقاعد کنم که باید درس بخوانم، نمی توانم. تمام امکانات برای تحصیل مهیا است، چه کار کنم؟

همه رفتارهای انسان ناشی از تعامل سه عنصر هدف، انگیزه و نیاز است. چرا وقتی تشنه هستیم همه جا به دنبال آب می شتابیم و تشنگی خود را رفع می کنیم؟ زیرا ما به آب نیاز داریم و کمبود آب در بدن ما باعث ایجاد هیجانات فیزیولوژیکی و ایجاد انگیزه در ما می شود و بنابراین تمام تلاش خود را برای رسیدن به هدف که همان آب است به کار می گیریم. اگر می خواهید انگیزه بیشتری برای مطالعه پیدا کنید، ابتدا باید هدف خود را مشخص کنید. وقتی مشخص شد که هدف شما از رسیدن به این هدف چیست، طبیعتاً احساس می کنید به چیزهایی نیاز دارید که با مطالعه و مطالعه به دست می آیند و بنابراین برای رسیدن به این موارد برنامه ریزی می کنید; سپس شما طبق آن برنامه عمل می کنید.

بدون شک، شما برای هدفی در آزمون رزیدنتی شرکت کردید. تا راه خود را به سمت تخصص مورد نظر خود بیابید. شما باید بنویسید که هدفتان چه بوده است. از آنجایی که برخی از داوطلبان هدف نهایی خود را از دست می دهند یا اهداف میانی را هدف نهایی می دانند، در هر دو حالت دچار سردرگمی می شوند و انگیزه ای برای مطالعه ندارند; اکنون که به آنچه می خواهید رسیدید، به راستی که این آغاز راه است و برای پیمودن این مسیر باید شبانه روز تلاش کنید و از همه امکانات استفاده کنید. برای رسیدن به هدف موفقیت تحصیلی نتیجه عوامل زیر است:

1. میزان تلاش باید بر اساس یک برنامه منظم باشد و نتیجه چنین تلاشی باید متناسب با زمان صرف شده باشد. بی شک تلاش منظم و پیگیر برای تسلط بر موضوع درس نقش موثری دارد.

2. انگیزه و علاقه که یک عامل درونی است و با روشن شدن هدف درس ارتباط مستقیم دارد.

3. تجربیات قبلی که معنای دقیق آنها مطالعه قبلی در زمینه یک موضوع جدید است.

4. تمرکز و دقت، به طوری که ذهن با ظرفیت و قدرت کامل برای جذب اطلاعات علمی، در زمینه مربوطه فعال باشد.

5. ارتباط منطقی و معناداری بین بخشهای مختلف درس مورد نظر برقرار کنید، به طوری که «اصل تداوم» به عنوان یکی از اصول مهم یادگیری حفظ شود. اگر مطالب درسی را به گونه ای مشاهده کنید که با یکدیگر مرتبط هستند و تأثیر حذف یا اضافه کردن مطالب را بررسی کنید، به یادگیری پایدار دست یافته اید.

6. از تلقین مثبت بهره مند شوید. اگر تحت تأثیر افکار منفی قرار بگیرید و در هر مقطعی از تحصیل تصور کنید که در حال شکست و بیهودگی هستید، رفتار و اعمال شما تحت تأثیر چنین موقعیتی قرار می گیرد و به نتیجه خوبی نمی رسید. اما با القای جنبه های مثبت و سازنده، افکار امیدبخش و متعالی به دست خواهید آورد و پیگیری این گونه افکار و حالات در نتیجه کار شما چشمگیر خواهد بود.

7. هرگز اعتماد به خداوند متعال را از دست ندهید. برعکس، در لحظات حساس و سختی که پیش روی شما قرار می گیرد، بیش از هر زمان دیگری بر نیروی ایمان به خدا تکیه کنید و او را ناظر و پشتیبان واقعی خود در همه شرایط بدانید، در چنین شرایطی با یاری حقیقت، موفقیت در آن در انتظار شما خواهد بود.

8. راه حل اساسی برای یادگیری موفق، کسب انگیزه و افزایش نشاط یادگیری است. بنابراین برای افزایش سطح انگیزه، راهکارهای زیر را اجرا کنید:

الف) فهرستی از توانایی های خود تهیه کنید، آن را دو یا سه بار در روز با صدای بلند بخوانید. مثلاً بگویید: من آدم با استعدادی هستم و …

ب) فهرستی از فواید مادی، معنوی و موقعیتی مطالعه و کسب موفقیت تهیه کنید، هر روز آن را مرور کنید و هر روز نیم ساعت به یکی از این فواید فکر کنید و 10 سطر درباره آن و آن عمل بنویسید. برای همه انجامش بده مزایا را اضافه کنید، سپس هر از گاهی آن را بخوانید که برای شما مناسب است.

ج) لیستی از پیامدهای منفی درس نخواندن تهیه کنید، مانند نمی دانم، فراموش می کنم، استرس دارم، می ترسم وقت کافی نداشته باشم، نمی توانم بخوابم. امتحان کنید و با فکر کردن، این پیامدهای منفی را برای خودتان جدی، بزرگ در نظر بگیرید و مشکل را مطرح کنید.

9. عامل دیگر نحوه مطالعه است; پس خوب است در روش مطالعه خود تجدید نظر کنید و با مطالعه بیشتر به یک روش علمی و موثر برسید. در این راستا توجه شما را به چند توصیه مهم در رابطه با شیوع مطالعات جلب می کنیم:

الف) سعی کنید برای حفظ و جذب انگیزه لازم با یکی از دوستانتان مطالعه کنید یا با او چت کنید.

ب) داوطلب عزیز! شکل مطالعه بسته به موضوع، مدت و فرصت های مطالعه، قابلیت های کلی و وضعیت کلی متفاوت است.

2. با شمردن ثمرات و فواید درس و سلسله درس ها و اجرای دقیق درس های قبلی، سطح انگیزه خود را افزایش دهید.

3. در حین پیش خواندن، چند نکته مهم از درس را یادداشت کنید. بهتر است از برنامه فلش کارتی استفاده کنید که می توانید در هنگام حضور در ماشین یا اداره از آن استفاده کنید – برنامه فلش کارت نوآوران دانش حاصل جمع بندی نکات مهم دروس توسط اساتید نوآوران دانش می باشد. برنامه کارت در کانال نوآوران دانش موجود است.

4. مطالب دشوار درس را یادداشت کنید یا در برنامه فلش کارت ذخیره کنید

5. می توانید از کتاب های IQ حاوی 200 نکته و 200 تست و شامل انطباق 85 درصدی با تست وزارت بهداشت استفاده کنید.

6. پس از یادگیری و تفکر، می توانید با آزمون های تمام طول یا تک دوره ای MOH که توسط مبتکران دانش برای شما آماده شده است، در آزمون های آزمایشی شرکت کنید.